如何增加自信的方法

常聽說有自信的人才是最美、最帥的人,可是,身在東方這樣含蓄的國家中,小孩子好像從小就被教育成謙虛是種美德,所以,大多的家長都會有一種習慣,就是誇讚別人家的孩子,而吝於給自家孩子一句肯定的話,好像如果稱讚了自家的孩子,就是一種愛現、臭屁的表現,其實,這也是因為這些家長缺乏自信的關係。

在西方的社會裡,誇讚小孩子是很自然的表現,所以,西方社會長大的孩子,從小就是在被肯定中成長,因而,我們可以看到,西方的小孩不只成熟、最重要的是對自己相當的有自信。

其實增加自信的方法有很多種,自己就可以在日常生活上找到許多練習的機會,首先你要懂得發掘自己的優點,因為如果不知道自己的優點,就很難有自信面對其他人,每個人多多少少都有自己的強項,這些強項也許就是你的優點,找出來並且利用這些強項,讓自己獲得更多的優越感,至少可以增加自己在某些領域上的信心,另外,有自信的人通常都懂得對別人微笑,俗話說得好,一笑解千愁,面對其他人的時候,即使是一個簡單的微笑,也可以讓別人感受到你的自信,微笑也是建立自我形象的一種很好的方法,簡單、免費、有效,你也可以從穿著、打扮、用品的挑選上,提升自己的品味,建立自己生活形像。

在工作上也應該全力以赴,證明自己的工作能力以及自己的價值,當公司的同事、主管或老闆都注意到你的價值,自然而然你就會產生自信心,人家說羅馬不是一天造成的,自信心的養成也不是三天兩天或是三言兩語可以創造出來的,需要靠自己改變自己的想法,慢慢的累積出更多的自信心,有自信的人都是比較有勇氣的人,在面對人事物或工作上,都應該拿出自己自信心,有的時候你想要發表一篇演說卻不敢講也不敢上台,這就是沒有自信心,如果你能鼓起勇氣站上台,勇於表達自己的想法,把你的計劃、企劃案清楚明瞭得告訴台下每位聽眾,這就是一種建立自信心的好方法,也是一種自我挑戰、自我成長的過程。

延伸閱讀
分享於 2015-04-07

616 討論區全新開設囉!

616 是一個全新開設的綜合討論區,邀請您一起來,看看大家在聊什麼話題?

立即瀏覽